9 Atitudes que afastam o câncer.
1. Durma mais cedo De olhos bem fechados - é assim que se cumpre a primeira medida para se ver livre de um tumor. E essa tarefa exige...
PAI E MÃE: RAÍZES FUNDAMENTAIS PARA NOSSAS VIDAS
Você rega essa raiz? De que maneira você rega? Quando falamos em pai e mãe surgem inúmeros questionamentos dentro de nós, cada um...
Alongamento antes ou depois da atividade física???
Alongamento antes ou depois da atividade física??? Entre atletas competitivos ou recreativos sempre há uma duvida sobre o alongamento...
RTM (Recursos Terapêuticos Manuais)
Os Recursos Terapêuticos Manuais (RTM) vem sendo uma ferramenta muito utilizada entre todos os tipos de pessoas no combate aos mais...
É prejudicial continuar com os exercícios quando se sente dor?
Sim. Deve-se tomar muito cuidado e atenção aos primeiros sinais da dor. O correto é suspender a atividade física e utilizar o método RICE...
Prevenção "Necessidade cada vez mais Eminente"
Prevenção "Necessidade cada vez mais Eminente" Com o desenvolvimento esportivo, a busca pelos resultados e os altos investimentos,...